The influence of adequate nutrition on sports performance.
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Don't worry about your diet with Holyfat products!
The difference between a carbohydrate-based and a fat-based diet
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Enfin j'ai trouvé des produits avec très peu de glucides et plein de lipides (céto quoi)
Les barres sont vraiment bonnes et le petit coté salé est très agréable. Je recommande
Je ne peux plus m’en passer.
Le mélange est un peu spécial la première fois mais on devient accroc.
Donne de l’énergie et du réconfort
Pour ceux qui aiment le cacaco et les cacahuètes, ce qui est mon cas, cette barre donne entière satisfaction. Encas keto ou ravitaillement lors des sorties longues, c'est parfait car ne s'effrite pas.
Surprenant en bouche la première fois par son aspect "huileux", mais super bon et super bien digéré. Testé sur un trail de 31km et 2500D+, à parfaitement joué son rôle. Je vais laisser les gels de côtés et ne prendre que ça!
Je recommande vivement!
I've used these products on motorbike trips when I need an energy boost to cover long distances.
Je suis quelqu'un qui déteste les boisson sucré comme il y en a beaucoup pour les électrolytes alors ceux de cette marque ont était une révélation ! Menthe et gingembre sont mes deux préf et perso je fais la moitié d'un sachet pour 500ml sinon ca me rends la bouche pâteuse
Totalement conquis par l’alimentation à base de lipides que j’expérimente cette saison à la fois en cyclisme et en trail.
J’adore le format barre, j’ai la variété et le goût des purées, l’inconvénient est pour moi le format de la poche qui ne permet pas de consommer intégralement leur contenu sans ouvrir la poche (purée collés aux parois de la poche avec pas mal de gâchis )
L’idéal selon moi serait d’avoir des sorte de stick (lait concentré / sauces fast fois…) ou des tubes (dentifrices / concetrés de tomate..) pour le format individuel et des formats pots pour recharger dans des flasques adaptés.
Utilisé lors d’une sortie vtt 35km pour 1200 de D+ , aucun coup de mou au contraire donne de l énergie sur toute la sortie, bien mieux que les traditionnelles barres énergétiques au sucre .
So I have post traumatic chronic ankle arthritis that flares up because of 1) high impact 2) dehydration and 3) inflammatory foods, especially sugar! But I like in Chamonix, and love running, cycling and climbing very long days, often covering 100km doing all three, and usually bringing loads of snacks with lots of sugar and spending the next day limping around in pain. I knew fats could be a better source but they always felt hard to eat and digest quickly on the go.
This last month I brought a few flavors of the pouches with me on my local steep bike-n-run 75km from Chamonix to Lac Emosson to Cheval Blanc and back, and on a 12-hr alpine day gaining and descending 2000km with a heavy backpack. Changing out my rest snacks for fat after 5 hours in really helped the inflammation, and both times I was surprised how good my ankle felt!
Delicious, silky smooth and satisfying. I love a snack that keeps me suffering in that good way.
I also learned about this from Alvaro at the Mont Blanc Marathon event, and let it be on record that the company culture is pretty cool too.
J'adore en particuliers les purées goût café et citron/macadamia ainsi que les barres framboises. Un véritable plaisir dans l'effort
J’ai utilisé le pack lors d’un trail. Très digeste. Agréable. Sans sucres !! moi qui ne prenait plus de sachets de gel, je suis ravi. Livraison en 24h par Chronofresh. Top service.
Idéal pour tout type de sortie même en haute intensité grâce à la douceur de l'association macadamia/banane.
Une purée aux saveurs subtiles et gourmandes.
Une de mes préférées avec la purée macadamia/vanille.
Ein wirklich tolles Produkt, welches mir hilft ohne größere Magenprobleme, lange Distanzen zu absolvieren!
Bin sehr happy damit 👍😀
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