Purée énergétique Holyfat : Pour les sportifs exigeants et une énergie prolongée

Vous cherchez à améliorer l'efficacité de vos entraînements sportifs ou briller pendant vos compétitions tout en respectant votre corps ?

Découvrez les purées énergétiques Holyfat, une révolution saine et naturelle pour soutenir vos efforts physiques et sportifs efficacement et durablement.

Riches en lipides et sans sucres ajoutés, elles apportent une énergie stable sans provoquer de pics glycémiques. Grâce à leurs ingrédients naturels, elles sont faciles à digérer et parfaites pour les sportifs en quête d'un apport nutritionnel durable.
Ne laissez plus la fatigue vous freiner, optez pour une nutrition performante et gourmande avec la purée énergétique Holyfat.

Découvrez aussi nos nutritions sportives avec nos barres énergétiques, nos boissons électrolytes.

Purée energetique

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Foire aux questions

Les purées d’oléagineux Holyfat sont très utiles pour les sportifs :

  • Riches en lipides, elles vous apportent une énergie rapidement assimilable et disponible sur une longue durée afin d'assurer le maintien de vos performances.
  • Grâce à leur composition élevée en oléagineux (Plus de 80%), les purées Holyfat contiennent des vitamines, des minéraux et du sodium qui vont jouer un rôle sur la construction musculaire mais qui vont aussi aider à compenser vos pertes liées à la sueur.
  • Elles sont pratiques et faciles à utiliser pendant un effort car leur texture semi-liquide ne nécessite pas de mastication.
  • Contrairement à un gel énergétique qui contient en moyenne 70 Kcal, nos purées d'oléagineux contiennent en moyenne 270 kcal chacune, représentant un rapport poids/calories imbattable !
  • Nos purées d’oléagineux sont 100% naturelles et fabriquées avec des ingrédients sourcés au plus proches (Noix françaises, Amandes d’Italie, Macadamia d’Afrique du sud, Sel de Guérande, Piment d’Espelette, Vrai perles de vanille de madagascar, café torréfiés par un torréfacteur situé à Lille…). Toutes nos purées sont sans lactose, sans gluten et vegan.

Les purées Holyfat sont réalisées a partir de produits bruts et naturels. Elles sont principalement composées d'oléagineux (noix de macadamia, amandes, noix). On retrouve dans chacune des saveur de l'extrait d'huile de coco.

Nos purées ont une texturecrémeuse / semi-liquide. Elles ne contiennent peu de glucides.

Toutes les purées énergétiques Holyfat sont 100% naturelles avec de vrais goûts (vanille, gingembre, café…), sans conservateurs et sans colorants pour une assimilation optimale en cours d'effort. Les purées d’oléagineux Holyfat sont un minimum transformés afin de conserver un maximum de minéraux et de vitamines contenus dans les ingrédients. Très digestes, elles vous accompagneront tout au long de vos pratiques sportives. Toutes nos purées sont fabriquées par notre équipe, dans notre atelier, en France, plus précisément à Lille dans les Hauts-de-France.

Les purées énergétiques s'utilisent pendant l’effort quand vous en ressentez le besoin.

Nous conseillons de consommer en moyenne une purée toutes les 2h d’efforts afin de fournir un apport régulier en énergie.
Nos purées se consomment par petites gorgées étalées sur les 2h d’efforts.
Nous conseillons si vous préférez de consommer votre purée d’oléagineux puis de boire un peu d’eau.
Il est indispensable d’essayer les purées durant vos entraînements afin de calculer vos besoins de consommation et d'être sûr que vous les tolérez bien. De plus, nos purées d’amandes étant riches en lipides, plus vous serez habitués à les consommer plus vous aurez la capacité d’oxyder les lipides durant l’effort.

Exit les gels, Holyfat a développé des purées d’oléagineux qui sont un concentré d'énergie, de vitamines et de minéraux dans un petit format facilement transportable. Elles se composent de différents nutriments qui vont aider le sportif à maintenir son efficacité en cours d'effort en limitant la baisse du stock de glycogène (réserve énergétique) et éviter les perturbations musculaires. Quand vous courrez, le corps utilise 2 sources d’énergie pour alimenter les muscles : les lipides et les glucides. Les glucides constituent une source d’énergie rapide, mais sont limités et leur surconsommation peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé. Les lipides constituent une plus grande réserve d’énergie et permettent de recharger les batteries tout en évitant de puiser dans vos réserves de glycogène.
Les associations de lipides, vitamines et minéraux utilisées dans chacune des purées énergétiques Holyfat répondent avec précision aux besoins des sportifs en fonction du sport pratiqué, de sa durée et de son intensité.

Les purées d’oléagineux contrairement aux gels énergétiques ont un apport conséquent de calories (705 KCal ou 2902 KJ pour 100 g de purée environ), elles apportent aussi des minéraux, polyphénols, oméga 3 et 9 et des vitamines essentielles aux sportifs grâce à leur richesse en noix, amandes et macadamia. Les purées énergétiques Holyfat sont spécialement formulées pour apporter ce dont les sportifs ont besoin lors d'un entraînement ou d'une épreuve sportive.

Énergie de longue durée, énergie rapidement assimilable pour vous aider lors d’une montée / d’un moment intense, récupérer suite à un passage à vide ou encore prévenir les perturbations musculaires ... La purée énergétique Holyfat correspond forcément à votre attente !

Holyfat propose une large gamme de purées énergétiques efficaces qui répondent à tous vos besoins, quel que soit le sport pratiqué, sa durée et son intensité. Nos purées vous donneront l’énergie stable dont vous avez besoin.

La purée d’oléagineux Holyfat est spécifiquement formulée pour soutenir votre activité musculaire tout au long de votre pratique sportive.
Contrairement aux gels énergétiques composées à 70% de glucides, sa richesse en oléagineux permet de fournir les minéraux (magnésium, calcium, etc.) qui contribuent au bon fonctionnement musculaire. Son efficacité est renforcée par des antioxydants (vitamines B6, E) permettant de protéger les cellules contre le stress oxydatif et par la même occasion contribuant à réduire la fatigue.

Elle se consomme en cours d'effort à intervalles réguliers, toutes les 2 heures, et répond à votre surconsommation momentanée de carburant.

Le sportif a besoin d'énergie disponible rapidement et sur le long terme pour maintenir son efficacité en cours d'effort en limitant la baisse du stock de glycogène (réserve énergétique).

Les purées d’oléagineux se montrent particulièrement efficaces, car elles sont rapidement assimilées par l'organisme du fait de leur texture liquide et apportent une énergie stable pendant l’effort. De plus, elles apportent également des vitamines et minéraux essentiels au sportif qui aideront à limiter la déshydratation, les perturbations musculaires ou encore le stress oxydatif.

Cependant, si vous êtes habitués au sucre pendant l’effort et vous avez peur de ne pas avoir de boost d’énergie en consommant seulement des purées, nous conseillons de prendre un sucre simple, rapidement assimilable type banane ou compote de fruits (plutôt qu’un gel énergétique) lors de moment intense comme la monté d’un col ou lors de votre dernière heure d’effort.

  • Au petit-déjeuner ou avant votre effort afin d’avoir une sensation de satiété et de partir faire du sport sereinement.
  • Toutes les 2h en moyenne pendant l’effort pour maintenir une énergie stable.
  • Quand vous en ressentez le besoin (sensation de faim).
  • Quand vous avez un coup de mou et que vous avez besoin d'énergie rapidement.
  • Sur un effort long et intense, lorsqu’il est plus facile d’ingérer quelque chose de liquide plutôt qu'un aliment solide telle qu’une barre énergétique, des fruits secs…

La purée d’oléagineux Holyfat de par sa richesse en bons lipides constitue une plus grande source d’énergie que les glucides composant la plupart des gels énergétiques. Elles sont spécifiquement formulées pour les pratiques sportives d'endurance telles que le marathon, le trail, le cyclisme, le VTT, le triathlon…

La purée Holyfat permet de maintenir votre efficacité tout au long de vos efforts en limitant la baisse du stock de glycogène (réserve énergétique) grâce à son apport en énergie progressive de “bons gras” et ses bonnes vitamines présentes dans les matières premières et contribuant à réduire la fatigue.

Véritable concentré d'énergie instantanée, la purée énergétique sera votre meilleur allié en cours d'épreuve lors d'efforts intenses, de passages difficiles (ascensions ...) et à l'approche de l'arrivée.
Ces purées énergétiques s'utilisent à tout moment en cours d'épreuve.


La purée saveur café Holyfat est une purée énergétique riche en caféine d’origine naturelle pour vous accompagner lors de vos efforts les plus intenses ou pour les épreuves se déroulant de nuit.
Le meilleur moment pour consommer une purée énergétique riche en caféine est le matin, au moment du petit-déjeuner, pour vous aider à commencer la journée en forme, la nuit pour vous maintenir éveillé ou encore lors des moments de fatigue. En effet, certaines épreuves sportives comme les ultra-trails se passent la nuit, la purée café vous aidera alors à rester éveillé plus facilement et ainsi à rester vigilant.

Une fois ouverte, une purée énergétique peut se conserver 1 mois (pensez à enlever le maximum d’air du pochon en appuyant dessus jusqu'à voir la purée monter au bord du bouchon puis refermez-la). Toutefois, il est important de savoir que dans les flacons en silicone, la transparence et le bouchon font qu’il y a une plus grande exposition à la lumière et à l’air. Ceci a pour effet de favoriser l’oxydation. La conservation dans un tube en silicone d’une purée ne doit pas dépasser les 72h.

Nous proposons 2 types de formats "compote gourde" :

- Le format 40g qui représente un usage unique conseillé pour découvrir la gamme.

- Le format 240g correspondant à "6 doses" qui est un format recharge plus économique et écologique. Avec ce format, vous pouvez remplir votre gourde éco-rechargeable rapidement et avec moins de déchets. 

Le gel énergétique est conçu pour fournir une dose de sucre rapide afin d’apporter de l’énergie tout au long d’un effort plus ou moins long. Cependant, le problème avec le gel énergétique, c’est que lorsqu’on commence, on est obligé d’en consommer toutes les 45 minutes sous peine d’hypoglycémie.
Souvent encombrants car il en faut beaucoup pour une longue sortie, écoeurants car très sucrés et source de problèmes digestifs, nombre de personnes recherchent une alternative à ces gels énergétiques et au sucre en général.

Partenaires actifs de la performance sportive, les purées HolyFat apportent une énergie concentrée sous un faible volume donc facilement transportable.
A l'inverse des gels énergétiques classiques, les purées d’oléagineux Holyfat sont principalement composées de lipides (contrairement aux glucides pour les gels), de vitamines, de minéraux et d’autres composés bénéfiques pour la santé. Leur texture semi-liquide permet une absorption facile en cours d'effort et ne nécessite pas de mastication. Les lipides contrairement aux glucides apportent 9kcal/g de lipides et les glucides seulement 4kcal/g. Ainsi nos purées de 40g apportent 270kcal en moyenne, ce qui permet de fournir de l’énergie sans variation de glycémie pendant en moyenne 2h d’effort. Nos purées, composées d’ingrédients de qualité et sans additifs, sont facilement assimilables et très digestes.
Les purées d’oléagineux Holyfat peuvent être utilisées aussi bien à l'entraînement que le jour de votre épreuve. Elles vous apportent jusqu'à 2h d'énergie stable et sont donc idéales pour les sports intenses comme le cyclisme, la course à pied, le trail, etc.
Les différentes purées énergétiques HolyFat sont spécifiquement conçues pour soutenir votre efficacité tout au long de l'effort ou dans les passages difficiles.

Nos purées énergétiques représentent une véritable alternative aux gels énergétiques classiques. Ces derniers sont généralement très riches en glucides qui apportent une énergie rapide mais qui nécessitent d’être consommés fréquemment pour éviter l’hypoglycémie.

L'absorption d'une quantité de sucre élevée en peu de temps peut provoquer écoeurement mais aussi des variations brusques de l'index glycémique et devenir contre-productif, une source de fatigue et une baisse des performances.

À l'inverse, la purée Holyfat est riche en bons lipides et sans sucres ajoutés, si bien qu'elle offre une énergie durable grâce aux acides gras ainsi qu'aux matières grasses naturelles et bénéfiques qu’elle contient. Contrairement aux glucides, les lipides fournissent 9 kcal/g, doublant ainsi l'apport énergétique pour un plus faible volume à consommer. Cette différence permet d'assurer jusqu'à deux heures d’énergie stable sans provoquer de pics ni de chutes brutales.

De plus, nos purées énergisantes sont conçues avec des ingrédients naturels, faciles à digérer et à absorber, pour une nutrition sportive bien plus adaptée aux sportifs d’endurance. Que ce soit pour un trail, une course à pied ou du cyclisme, elles garantissent une meilleure gestion de l’énergie sans surcharge sucrée ni de risques de pics de glycémie.

Si vous êtes en quête d'une nutrition sportive plus saine et plus durable, vous vous pourriez essayer une alternative aux produits riches en glucides et préférez notre formulation de purée énergétique qui est une véritable source de protéines végétales naturelles. 

Holyfat vous propose de révolutionner votre pratique sportive, de choisir de booster votre niveau d'énergie et de satisfaire les besoins de votre métabolisme à travers nos purées. Voici de quoi vous convaincre d'opter pour nos produits énergétiques à destination des sportifs :

  • Nos purées énergétiques sont une excellente source de bons lipides et de protéines végétales et idéales pour soutenir vos muscles lors de l’effort.
  • Contrairement aux glucides rapides, la forte teneur en lipides essentiels dans nos purées permet de fournir une énergie stable pour des efforts prolongés.
  • Composée exclusivement d'ingrédients naturels et disponible en différentes saveurs comme la vanille, la noix de coco, le citron, le café, le cacao, votre purée energetique apporte une touche gourmande à vos séances.
  • Sans gluten, sans lactose, sans additifs ni conservateurs : Elles conviennent à tous les régimes alimentaires, dans le respect de votre santé et de vos besoins sportifs.
  • Avec un indice calorique optimal, nos purées fournissent une énergie concentrée dans un faible volume, vous éviterez ainsi les pics de glycémie.
  • Leur composition naturelle permet une digestion rapide et évite les inconforts digestifs souvent rencontrés avec d’autres encas sportifs tels que les gels énergétiques par exemple.
  • Parfaites à consommer avant, pendant ou après l'effort, elles sont adaptées à tout moment pour maintenir vos apports nutritionnels, que ce soit dans le cadre sportif ou simplement pour un plaisir gourmand au quotidien.