Op 19 maart 2022 kwam trailrunning naar de hoofdstad. Inderdaad, liefhebbers van routes van 80, 45, 30, 18 km of zelfs nordic walking hebben een afspraak gemaakt voor de 15e editie van EcoTrail de Paris.
Een parcours in Parijs? Het is niet triviaal, u zult het ermee eens zijn. En toch trokken bijna 11.000 lopers de pistes van Ile-de-France af in een feestelijke en vriendelijke sfeer.
Onder hen de elite trailrunner Cédric Golea, lid van Team Holyfat 2022. Gewend aan ultra-trail in de bergen, koos hij ervoor om zijn seizoen 2022 te beginnen door volledig uit zijn comfortzone te stappen. 80km met "slechts" 1500 hoogtemeters, een wedstrijd die totaal niet bij zijn profiel paste. Maar deze keuze was vrijwillig, om aan een rollende race te beginnen om een beetje aan je zwakke punt te werken. Snelheid.
Hij werd niet teleurgesteld. Bijna 14 km/u gemiddeld over de eerste 25 km, dit wordt een wervelwindstart genoemd.
Helaas kreeg hij rond km 35 een storing. Omdat hij niet gewend is aan zijn snelle races, is het moeilijk te voorspellen hoe zijn lichaam op deze intensiteit zou reageren. De te volgen tankstrategie is heel anders dan de ultra's in de bergen van meer dan 20 uur. Voor zo'n intense race kan het interessant zijn om meer koolhydraten te nemen door af te wisselen met de lipiden die worden geleverd door Holyfat-producten (onze energierepen of puree zonder suikers )
Spijsvertering is ook een factor om rekening mee te houden, die sterk varieert, afhankelijk van de intensiteit van de race. Vanuit dat oogpunt ondervond Cédric geen enkel probleem en was verheugd te constateren dat de Holyfat-producten perfect verteerbaar waren, ongeacht de intensiteit.
Ondanks deze kleine complicaties voltooide hij uiteindelijk de EcoTrail in 6u57 en eindigde hij als 1e in zijn M1-categorie. Een meer dan eervolle prestatie waar hij veel van heeft geleerd en die hem zeker van pas zal komen voor de volgende deadlines.