Ironman JOUR DE COURSE
Ironman JOUR DE COURSE
Économisez 10% par rapport aux produits individuels
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
- 18 produits
- 12/24h d'effort
- Livraison 24-48h
Contenu du pack
Contenu du pack
Conçus pour vous apporter de l'énergie stable, sans coup de mou, nos produits sont riches en lipides et pauvres en glucides évitant ainsi tout risque de variation de glycémie.
Le pack contient :
- x4 purées d'oléagineux :
Sel / Vanille / Citron / Expresso
- x8 barres énergétiques : 4 Cacahuètes Cacao / 4 Framboise Cacao
- x6 boissons électrolytes
Cacao / Pomme verte / Mangue / Gingembre x2 / Nature
Les saveurs peuvent être remplacées en cas de rupture de stock.
Ingrédients
Ingrédients
Un minimum d'ingrédients pour un maximum de bienfaits
Toutes nos purées et barres sont sans sucres ajoutés, sans gluten et vegan.
‣ LES PURÉES :
- Sel : NOIX DE MACADAMIA torréfiées 94%, extrait d'huile de coco (triglycérides à chaîne moyenne : mct oil), sel de Guérande AOP 0,4 %.
- Vanille : NOIX DE MACADAMIA torréfiées 94%, extrait d'huile de coco (triglycérides à chaîne moyenne : mct oil), perles de vanille bourbon 0,5%, oléorésine de vanille.
- Citron : NOIX DE MACADAMIA torréfiées 94%, extrait d'huile de coco (triglycérides à chaîne moyenne : mct oil), huile essentielle de citron.
- Expresso : MACADAMIA torréfiées 91%, extrait d'huile de coco (triglycérides à chaîne moyenne : mct oil), grains de café torréfiés 3%.
‣ LES BARRES :
- Cacao / Cacahuètes : Oligofructose, protéines de riz, triglycérides à chaîne moyenne (huile MCT, fibres d'acacia) (11,2%), beurre de cacao, poudre de cacao, beurre de CACAHUETE, CACAHUETES (4,7%), AMANDES, émulsifiant : lécithine (tournesol); protéines de pois, sel, arôme naturel.
- Cacao / Citron : Fibre de racine de chicorée, protéines de riz, triglycérides à chaîne moyenne (huile MCT, fibres d'acacia) (13%), AMANDES, beurre de cacao, poudre de cacao dégraissée, émulsifiant : lécithine (tournesol); protéines de pois, poudre de cacao, poudre de citron lyophilisée (1,5%), grué de cacao, sel, Huile essentielle de citron.
- Cacao / Noix de Coco : Oligofructose, protéines de riz, triglycérides à chaîne moyenne (huile MCT, fibres d'acacia) (13,2%), AMANDES, cacao en poudre (8,4%), beurre de cacao, noix de coco (6%), émulsifiants : lécithine (tournesol); protéines de pois, arômes naturels, sel.
- Cacao / Framboises : Oligofructose, protéines végétales (riz,pois), triglycérides à chaîne moyenne (huile MCT, fibres d'acacia) (13,2%), AMANDES, beurre de cacao, cacao en poudre maigre (5,8%), émulsifiants : lécithine (tournesol), cacao en poudre (3,8%), grué de cacao, framboises lyophilisées (0,8%), arômes naturels, sel.
‣ LES BOISSONS :
Dextrose monohydraté, minéraux 27,75% (citrate trisodique, chlorure de potassium, sel fin, citrate tri magnésium), arôme naturel (gingembre OU mangue OU pomme OU menthe OU Cacao).
Peut contenir des traces de lait.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
‣ LES PURÉES :
Énergie : 700-763 kcal
Matières grasses : 66-77 g
dont acides gras saturés : 17 g
Glucides* : 2.8-4.9 g
dont sucres : 2.8-4 g
Protéines : 8.7-20 g
Sel : 0-0.62 g
‣ LES BARRES :
Énergie : 447-463 kcal
Matières grasses : 32-34 g
dont acides gras saturés : 17-20 g
Glucides* : 5.5-6.9 g
dont sucres : 3.2-3.6 g
Protéines : 19 g
Sel : 0.55-0.84 g
‣ LES BOISSONS :
Énergie : 52 kcal
Matières grasses : 0 g
dont acides gras saturés : 0 g
Glucides : 13 g
dont sucres : 12.9 g
Protéines : 0 g
Sel : 2.5 g
* sans sucres ajoutés. Contient des sucres naturellement présents.
Utilisation
Utilisation
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0549/8476/9676/files/RACE_DAY_Ironman.png?v=1704295520)
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0549/8476/9676/files/plan-nutritonnel-ironman_webp_a77ed0ab-fbef-4c2a-903a-4579156f3d97.webp?v=1714118078)
Conservation
Conservation
‣ LES PURÉES :
Toutes nos purées sont fabriquées dans nos locaux en fonction de la demande ce qui permet de vous proposer un date de préférence la plus longue possible.
DLUO : Entre 6 et 9 mois
Astuce utilisation : N'oubliez pas de malaxer le pochon avant ouverture afin de réhomogénéiser au mieux la purée.
À conserver à l'abri de la lumière. Nos purées sont sans additifs, c'est pourquoi une légère couche d'huile peut se former en haut du pochon.
Nous conseillons de consommer le contenu du pochon sous 30 jours pour en conserver toutes les qualités gustatives sans soucis.
‣ LES BARRES :
À conserver dans un endroit sec, à température ambiante et à l'abri de la lumière.
DLUO : Supérieure à 2 mois
‣ LES BOISSONS :
À conserver dans un endroit sec, à température ambiante et à l'abri de la lumière.
Une fois diluée, nous conseillons de consommer la boisson dans les 72h.
DLUO : Supérieure à 4 mois
Vous vous apprêtez à faire un Ironman ? Natation, vélo et course à pied : la combinaison de ces 3 sports nécessite une alimentation et une hydratation optimale. Ce pack est conçu pour répondre à ce besoin !
Dans ce pack, nous avons sélectionné 18 produits pour vous accompagner sur 12 à 24h d'effort intense.
Composés d'oléagineux, de fruits lyophilisés et d'ingrédients les plus locaux possibles, nos produits sont fabriqués dans notre atelier à Lille. Holyfat, c'est des produits sains, riches en lipides, en vitamines et minéraux qui vous assureront une énergie stable et sans coup de mou.
Exit les fringales, les troubles digestifs, les pics de glycémie, Holyfat vous accompagnera sur toute la durée de votre Ironman.
![Ironman JOUR DE COURSE](http://holy-fat.com/cdn/shop/files/iron-man-jour-de-course_webp.webp?v=1714033724&width=1445)
![Ironman JOUR DE COURSE](http://holy-fat.com/cdn/shop/files/barre_chocolat_noix_de_coco_velo.webp?v=1714035236&width=1445)
![Ironman JOUR DE COURSE](http://holy-fat.com/cdn/shop/files/tee-shirt-cycling-noir_webp.webp?v=1714033838&width=1445)
-
Livraison offerte*
Dès 59€ 🇪🇺
Dès 99€ 🇨🇭 🇬🇧 🇮🇪 -
Paiement 4X sans frais
Disponible avec Paypal
-
Besoin de conseils
Contactez l'équipe de l'atelier, directement à infos@holy-fat.com