Entgegen der landläufigen Meinung sind Snacks nicht nur etwas für Kinder. Ob in der 10-Uhr-Pause oder am Nachmittag, es ist sogar zu empfehlen, wenn Sie keine Zeit zum Frühstück hatten oder einen langen Tag haben. Ein gesunder Snack hält Sie bis zur nächsten Mahlzeit durch und verhindert, dass Sie den ganzen Tag über naschen müssen. Ideal hierfür sind unsere zuckerfreien Energieriegel, echte Appetitzügler.
Wie ernährt man sich als Erwachsener gesund?
Um sich gesund zu ernähren, empfehlen wir Ihnen, auf Lebensmittel zu verzichten, die reich an Kohlenhydraten und raffiniertem Zucker sind: Gebäck, Gebäck, Kuchen, Süßigkeiten, Limonaden, Säfte und andere süße Getränke. Wir empfehlen Lebensmittel, die keinen Einfluss auf Ihren Blutzucker haben: eine Handvoll Ölsaaten (Walnüsse, Mandeln), Gemüse oder Obst (Radieschen, Kirschtomaten, Erdbeeren usw.), ein kleines Stück Käse, ein Stück dunkle Schokolade … Schauen Sie sich auch unsere Riegel oder Beutel mit Holyfat-Ölsaatenpürees an: Sie sind kohlenhydratarm und ohne Zuckerzusatz für einen gesunden und leckeren Snack
Irgendwelche Ideen für einen zuckerfreien Snack?
Für zuckerfreie Snacks empfehlen wir Ihnen, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die keinen Einfluss auf Ihren Blutzucker haben: eine Handvoll Ölsaaten (Walnüsse, Mandeln ), Gemüse oder Obst (Radieschen, Kirschtomaten, Erdbeeren usw.), eine kleine Menge Ein Stück Käse, ein Stück dunkle Schokolade ... Werfen Sie auch einen Blick auf unsere Holyfat-Ölsaatenpüreeriegel oder -beutel: Sie sind kohlenhydratarm und ohne Zuckerzusatz, für einen gesunden und leckeren Snack!